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目標設定の振り返り(8月)

8月の振り返りです。今月も週末のカレーつくりとランニングを楽しんだ一か月でした。

■人:
・夫婦二人健康でいること(妻が入院しない)
 →妻:少しずつですが薬の減量に成功しています。来月(今月)やっと10mg に突入です。
 →自分:ランニングを始めた効果か、体重、体脂肪とも減ってきました。体の調子が良いです。 

・体重を62kg台にする((2012/7/30時点67g)
 →月末:66kg(体脂肪:21%) 体重は大きく減っていないのですが、体脂肪が減ったので少し体が締まってきたように思います。

■物:
・散財しない。欲しい物は1日置いてから再考する
 →ランニング用のシューズ、ポーチ、ウェアと何気に散財してしまったけど、必要経費として割り切ろう。。

・自分の糧となる本を最低3冊見つける
 →うーん。特にこれと言った本はなかったかな。。

■金:
・秘密の口座に○○円貯蓄する
 →今月も貯金できずです。反省。

・FXに新たに資金を投入しない。2012年中に家計に50万、妻に50万返済する。
 →残:家計:22万円 妻:45万円

■その他:
・TOEIC:650点Over(現在:635点)
 →7月のTOEICの結果は予想通りあまり芳しくなかった。点数がダウンしています。
 10月から短期集中で学校に通います。時間とお金をかけるので最低750点を目指します。

・11月の区のマラソン大会で完走する
 →11月の区のマラソン大会に当選しました。まずは10kmに挑戦します。
  8月は走りに走って85km。毎回10km程度走っているのでマラソン大会は完走できそうですが、関所で足切りされないようにトレーニングに励みたいと思います。


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マルカ

Author:マルカ

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2013目標

■人:
・夫婦二人健康でいること(妻が入院しない)
・体重を60kg台にする((2012/12/30時点64kg)

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