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気分を楽にする方法


5月の連休も今日で終わり。明日から怒涛の日々が待っています。

仕事にやりがいを感じず気持ち的に停滞期を脱せずにいます。 
GW中は何かしら脱却のヒントがあると思い沢山本を読み、その中の一つに悩みがあれば書き出してみるというフレーズがありました。
近くのカフェで3時間ほど、3年、5年後自分が思い描いている姿に対して、何が出来なくて不満と思っているのか、それを打破するために何がどうなればいいのかを、一人ブレストしました。

ごちゃごちゃしていた自分の頭の中が整理できて、結果気持ちが楽になり明日から前向きな姿勢で仕事に臨めるようになりました。

ただ、転職活動は本格的に始める事も改めて決心しました。

今、仕事の事、家庭の事、自分自信の事で悩んでいる人がいれば、それを書き出してみる、そして、何が原因でどうなればいいかまで落とし込んでみると気持ち楽になりますよ!!

かくかく
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マルカ

Author:マルカ

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■人:
・夫婦二人健康でいること(妻が入院しない)
・体重を60kg台にする((2012/12/30時点64kg)

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