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心と体

GWも明日で最終日。一日の気の緩みが命取りとなると思い、朝9時から夜の8時頃までTACの自習室に通い、勉強を三昧の日々を送っていたわけですが、気持ちは折れなくても体が悲鳴をあげました。

今日の朝から、首が回らないし、肩が上がらない。。。 ずっと何時間も同じ姿勢で筋肉が凝り固まってしまったのと、教科書等を持ち運んでいる通学鞄が重すぎる(体重計で図ったら10KGありました。。。)。 

って事で今日は、まったく生産性が悪く、長い時間TACに居ましたが、稼働率50%くらいだったように思います。

たまには生き抜きも必要ですよね。。。最終日の明日は、息抜きでもしようかな。。。
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・夫婦二人健康でいること(妻が入院しない)
・体重を60kg台にする((2012/12/30時点64kg)

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