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ウエストが7cm減りました

中小企業診断士の勉強を始めてから、週末にジムにいく時間もなくなり運動不足の結果、体重が増え、更に、僕はビールが大好きなので、毎日仕事帰りにビールを飲み、カロリーだけは毎日摂取し、悪のスパイラルになりつつありました。

だけど、ビール一缶では酔わないが、やはりその後の勉強の生産性はイマイチ。

今年は本気で合格を目指しているので、平日はビールを飲まないように決めました。この何年間か禁酒が3日続いた日はないのですが、1月の中旬くらいからは平日ビールは飲んでいません。奇跡です。。

でも、炭酸が好きなので、ビールじゃなくても、炭酸が飲みたい!!

とビールに変わる他のものを探していたところ、ヘルシアのスパークリングをコンビにでみつけ購入してみました。
ほどよく炭酸が強く、味も悪くないので、アマゾンで箱買いして、毎日飲み続けた一ヶ月経過した結果、体重は-2kg程減っただけですが、ウエストが7cm減りました。

・鏡で自分のお腹が凹んだのが見て分かる程になり、毎日、ウエスト周りが苦しかったスーツも楽に入る
・椅子に座っていてもお腹の膨らみが気にならなくなり勉強に集中できるようになった
・新しい1インチ小さいデニムを購入した

と、効果抜群で最高の飲み物です。(ビール購入するより安いし)


運動不足でお腹周りを気にしている方にはお勧めです。まずは、一週間お試しあれ!!

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プロフィール

マルカ

Author:マルカ

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2013目標

■人:
・夫婦二人健康でいること(妻が入院しない)
・体重を60kg台にする((2012/12/30時点64kg)

マルカ

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読み応えのある本ですよ。
ビジネス誌は、やっぱり日経ビジネスかな。

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TOEIC対策にもいい!!

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